Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 28,25g | Eiw: 32,23g | Kohlh: 125,64g.
Frühstück: Coffee Machine Американо с Молоком, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Сливочное Масло, Лента Багет Французский. Abendessen: Venta Десерт с Взбитыми Сливками , Ветчина, Чеснок, Лента Багет Французский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Банан, Акконд Ломтишка Десерт. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Alina_Ole's Gewichtsverlauf
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