Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 46,65g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 203,06g.
Frühstück: Açúcar, Café, Land Latticino Fresco Light, Gran Pavesi Cracker Salati. Mittagessen: Banana, Batata Inglesa Cozida, Bisteca Bovina. Snacks/Sonstiges: Bolinha de Queijo, Brigadeiro, Coca-Cola Coca-Cola, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ei.thammy.y's Gewichtsverlauf
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