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6:40 завтрак
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426 kcal
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Fett: 10,31g | Eiw: 29,85g | Kohlh: 50,84g.
Frühstück: Дикси Яблоки Голден, Lactica Йогурт. Mittagessen: Bionova Протеиновая Гречневая Каша, Сернурский Сырзавод Сыр Сернурская Легенда, Огурец (с Кожурой), Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Abendessen: Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Голден. mehr...
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Chan Jai ❀'s Gewichtsverlauf
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