Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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56,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 55,41g | Eiw: 115,74g | Kohlh: 180,02g.
Frühstück: Del Monte Ananas, Oro Saiwa Biscotti, Prozis Burro di Arachidi , Prozis Oatmeal Bon Bon, Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato , Zaini Cacao Amaro in Polvere, Tsunami Nutrition Oatmeal Flakes Chocolate & Caramel, Danone Hipro Vaniglia. Mittagessen: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Tonno al Naturale, Cavolfiore, Broccoli, Golden Sun Couscous. Abendessen: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Petali Sottili, Carnitalia Tartar di Scottona, Prozis Burro di Arachidi , Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais, Lidl Zucca Delica. Snacks/Sonstiges: Unes Bran Sticks, Zaini Cioccolato Fondente Extra 90%, Caseificio Pini Nutricotta, Mellin Crema di Riso, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . mehr...
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konstantes Gewicht
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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