Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
|
60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 51,85g | Eiw: 66,79g | Kohlh: 106,96g.
Frühstück: Магнит Авокадо, Viola Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Новая Деревня Молоко 2,5%. Mittagessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, ВкусВилл Окорочка с Овощами. Abendessen: Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Гречка Отварная, Бахетле Сибас на Пару. Snacks/Sonstiges: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Нежный Возраст Йогурт Питьевой Персик. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
верочка1996's Gewichtsverlauf
|