Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2015
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2015:
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1525 kcal
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Fett: 89,94g | Eiw: 121,37g | Kohlh: 65,86g.
Frühstück: Яйцо. Mittagessen: Сосиски Молочные, Яйцо, RLine Total Complex. Abendessen: Сосиски Молочные, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Sonstiges: RLine Total Complex, Мандарин, Сыр Адыгейский. mehr...
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1558 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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