Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 55,29g | Eiw: 41,30g | Kohlh: 136,20g.
Frühstück: Nutella Nutella, Sfornamore Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Cuor di Malga Latte Parzialmente Scremato UHT. Mittagessen: Gustato Ketchup Classico, Ovo Cozido, Aia Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Açúcar, Duc De Coeur Brioche, Caffè Macchiato. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ei.thammy.y's Gewichtsverlauf
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