krayziegrl_602's Notizen, 21 Okt 23

Good morning! Missed my weigh in yesterday. Have a great weekend every one!
89,7 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2023:
1695 kcal Fett: 56,42g | Eiw: 41,78g | Kohlh: 69,54g.   Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Taco Cabana Chorizo & Egg - 7.1 oz. Mittagessen: Marketside Farmhouse Ranch Salad with Chicken & Bacon. Snacks/Sonstiges: Michelob Ultra Light Beer. mehr...
2474 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Wow, that's a dramatic loss! 
22 Okt 23 vom Mitglied: erikahollister
And gets you into Onederland! 
22 Okt 23 vom Mitglied: erikahollister

     
 

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krayziegrl_602's Gewichtsverlauf


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