Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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111,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 66,90g | Eiw: 51,95g | Kohlh: 185,92g.
Frühstück: Saltine Crackers, Country Crock Shedd's Spread Original, Great Value Garlic Powder, White Bread, Campbell's Condensed Tomato Soup. Mittagessen: Kroger Mandarin Oranges in Light Syrup , Great Value Garlic Powder, Country Crock Shedd's Spread Original, White Bread , Saltine Crackers, Campbell's Condensed Tomato Soup. Abendessen: Souper Salad Red Onions, Publix Green Bell Pepper, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Diced Grilled Chicken Breast, Boiled Egg, T. Marzetti Golden Italian Dressing, Fresh Gourmet Italian Seasoned Croutons . Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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cwazyting's Gewichtsverlauf
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