Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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78,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2661 kcal
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Fett: 139,92g | Eiw: 111,09g | Kohlh: 232,47g.
Frühstück: Warburtons Wholemeal Bread (Small), Lurpak Spreadable Lighter (10g), Scrambled Egg , Warburtons Toastie Small . Mittagessen: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Fried Onions, Heinz Tomato Ketchup. Abendessen: Hotel Chocolat Pink Champagne Truffles, McDonald's The BBQ and Bacon Chicken One - Grilled, McDonald's McDonald's Fries (Medium), McDonald's Latte (Regular), Hotel Chocolat The Brownie. Snacks/Sonstiges: Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar, Latte Coffee, Hotel Chocolat The Brownie, Hotel Chocolat Pistachio Praline, Butter Croissants . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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gazzleigh's Gewichtsverlauf
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