Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 46,41g | Eiw: 98,09g | Kohlh: 103,62g.
Frühstück: Caffè Espresso, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100% Vanilla Ice Cream, MD Fette Biscottate Integrali Bio, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio. Mittagessen: Vivo Meglio Prosciutto Cotto Alta Qualità Affumicato, Coop Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Scotti Riso Carnaroli. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Mutti Polpa di Pomodoro , Vivo Meglio Prosciutto Cotto Alta Qualità Affumicato, Coop Olio Extravergine di Oliva, Zucchine. mehr...
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konstantes Gewicht
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maurirec's Gewichtsverlauf
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