Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 24,63g | Eiw: 38,74g | Kohlh: 118,36g.
Mittagessen: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Durian. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mutiacy's Gewichtsverlauf
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