Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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64 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 60,68g | Eiw: 76,79g | Kohlh: 131,42g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриная Грудка на Гриле, Яичница. Mittagessen: Гренки с Яйцом и Молоком, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Лента Перец Фаршированный. Snacks/Sonstiges: Сахар, Голден Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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gaylstory1's Gewichtsverlauf
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