Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 63,87g | Eiw: 134,46g | Kohlh: 118,54g.
Frühstück: Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Mittagessen: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Abendessen: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Кролик Тушеный. Snacks/Sonstiges: Эколь Гуляш Говяжий, Макфа Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Petrunina_'s Gewichtsverlauf
|