Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 38,97g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 239,26g.
Frühstück: Naturasí Mandorle Sgusciate, Melinda Mela. Mittagessen: le Camille Uova, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ecor Semi di Canapa Decorticati, Crai Pane 5 Cereali e Semi di Lino. Abendessen: Rapunzel Crema di Mandorle, NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale , la Finestra Sul Cielo Alghe Nori, Caffarel Marrons Glaces, Baule Volante Riso Basmati Bianco, Finocchio, Carote, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Enervit Performance Bar Gusto Cacao. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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