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Post allenamento cardio, h 13.30
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48,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 19,58g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 119,38g.
Frühstück: Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, il Molino Chiavazza Cruscbon, Kiwi, Esselunga Susine Stanley , Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Mittagessen: Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Coop Fichi Freschi, Esselunga Susine Stanley , Pane Bianco, Esselunga Finocchio, Zucca Cotta, Carne di Coniglio. Abendessen: Coop Fichi Freschi, Esselunga Susine Stanley, Conad Pomodori da Insalata, Cetriolo (senza Buccia), Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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misschiscia's Gewichtsverlauf
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