Krispashnina's Notizen, 23 Okt 23

Дневной рацион ) спонсор красивых тарелочек в ФС - разноцветные овощи, вот и моя обычная еда заиграла новыми красками , как только добавила овощей 😅

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2023:
3297 kcal Fett: 113,07g | Eiw: 140,17g | Kohlh: 429,39g.   Frühstück: Агро-Альянс Смесь Риса Бурого и Дикого, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сулугуни, Вологодское Льняное Масло , Агро-Альянс Гречка Зелёная , Геркулес Монастырский, Санта Бремор Сельдь Малосоленая Матиас Голландский, Агро-Альянс Киноа, Яйцо, Фермер Сухов Смесь Семян, Скумбрия Запеченная, Кудесница Мука Ржаная, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Морковь, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Сало, Макфа Мука Полбяная, Alaeddin Рахат Лукум, Щедрые Хлебцы Бородинские, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Нутовая, Belvita Печенье, Сто Пудов Овсяная Мука. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Krispashnina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.