Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
|
73,1 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 50,53g | Eiw: 99,67g | Kohlh: 138,83g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Helios Mermelada Extra de Fresa sin Azúcares Añadidos , Durazno, Manzana, Member's Mark Queso Tipo Mozzarella, Quaker Hojuelas de Avena Integral, Huevo. Mittagessen: Aceite de Oliva, La Moderna Pasta de Luigi, Bistec de Res. Abendessen: Aceite de Oliva, Camarones al Vapor o Hervidos. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IULII la flaca's Gewichtsverlauf
|