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712 kcal
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Fett: 27,14g | Eiw: 41,48g | Kohlh: 78,70g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Yulaflı Omlet, Çay (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş). Mittagessen: Badem, Muz. Abendessen: Yoğurt Çorbası, Salçalı Makarna, Tavuk Göğüs Eti, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). mehr...
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Lemannnnnnnnn's Gewichtsverlauf
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