Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 35,85g | Eiw: 40,16g | Kohlh: 177,40g.
Frühstück: Pan Dulce, Gordita, Guayaba, Avena, Valley Foods Leche Deslactosada. Abendessen: Requesón, Bolillo, frijoles negros, pico de gallo. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Tol2000's Gewichtsverlauf
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