Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 40,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 43,57g | Kohlh: 195,94g.
Frühstück: Chai Latte. Mittagessen: Chai, Paneer Roll. Abendessen: Brown Bread, Kadai Paneer, Pasta with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Haldiram's Namkeen, Mixed Nuts, Chai Latte, Pears , Orange. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kritikajain25's Gewichtsverlauf
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