Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 53,33g | Eiw: 98,00g | Kohlh: 133,49g.
Frühstück: БМК Масло Сливочное, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Капучино, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Варенье, Песочное Печенье, Чай с Молоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Олива Факел Кета Слабосоленая, Картошка Вареная, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Леаус Сыр, Мандарины, Серышевский Творог Обезжиренный . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mariyakolpakova's Gewichtsverlauf
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