Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
|
81,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 74,23g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 106,38g.
Frühstück: Вареное Яйцо, ВкусВилл Льняное Масло, Селяночка Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мясницкий Ряд Студень Домашний Мясной, Магнит Картофель. Abendessen: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое» с Кусочками Шоколада, Невский Кондитер Конфета Паркур, Село Зелёное Пудинг Ванильный. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya-urist's Gewichtsverlauf
|