Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 45,99g | Eiw: 81,03g | Kohlh: 186,78g.
Frühstück: Kühne Rote Bete , Капуста, Нут (Вареный), Monolith Крахмал Картофельный, Творог, Шоколад. Mittagessen: Красное Яблоко, Капуста, Куриная Грудка, Чечевица Вареная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Okt 23 vom Mitglied: sjw*
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annabo20142020's Gewichtsverlauf
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