Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 48,53g | Kohlh: 51,79g.
Frühstück: Fried Egg , Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar. Mittagessen: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Green Peas (Frozen) , Cooked Corn (from Frozen), Fish Fingers. Snacks/Sonstiges: Muscat Wine , Woolworths Beef Biltong Powder, Smoked Salmon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lizelle art's Gewichtsverlauf
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