Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
|
80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 27,59g | Eiw: 50,38g | Kohlh: 179,11g.
Frühstück: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Хлопья Гречневые на Молоке , Свежий Ряд Сыр Костромской. Mittagessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай с Лимоном и Сахаром, Васькино Счастье Сыр Плавленый Грибы, Polar Треугольники Тресковые, Рижский Хлеб Крестьянский со Злаками. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках Малина. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дилярушка's Gewichtsverlauf
|