Lizelle art's Notizen, 25 Okt 23

Plain and simple....Fried egg with pink salt. Helps me to keep my cals low at breakfast.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2023:
799 kcal Fett: 32,82g | Eiw: 48,53g | Kohlh: 51,79g.   Frühstück: Fried Egg , Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar. Mittagessen: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Green Peas (Frozen) , Cooked Corn (from Frozen), Fish Fingers. Snacks/Sonstiges: Muscat Wine , Woolworths Beef Biltong Powder, Smoked Salmon. mehr...

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Kommentare 
Ever tried having a bigger breakfast and then the small lower cal dinner rather? one needs a balanced brekkie to get you up and going through the day and this will also help with cravings throughout the day.... xx 
26 Okt 23 vom Mitglied: Amorein Van Rooyen
Thanks. I'm going to give it a try. Usually dont have an appetite early in the morning but it makes sence to have a smaller dinner. Thanks for the advice!  
06 Nov 23 vom Mitglied: Lizelle art

     
 

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