Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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49,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2373 kcal
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Fett: 119,25g | Eiw: 77,46g | Kohlh: 257,71g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Hacendado Rebanada Gruesa Especial Torrada, чизкейк мой, Капучино мой, Сало, Картофель Фри, Виноград. Mittagessen: Mercadona Yogur Griego Natural, Папайя, Капуста Тушеная с Мясом, Шницель Куриный, Lambweston Waffle Fries. Abendessen: чизкейк мой, Капучино мой. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Виноград. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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