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1357 kcal
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Fett: 68,24g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 108,18g.
Frühstück: Pianamiele Miele Millefiori, Burro di Arachidi, Torta di Ricotta, Biscotti Frollini. Mittagessen: Ciambelle al Cioccolato Zuccherate o Glassate, Olive, Prosciutto Cotto, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Abendessen: Lakrids By Bulow, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Pasta e Piselli. Snacks/Sonstiges: Primia Caciotta, Mandarino, Uva. mehr...
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2099 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 16 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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valevale8's Gewichtsverlauf
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