Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2023:
1756 kcal Fett: 91,35g | Eiw: 140,29g | Kohlh: 88,01g.   Frühstück: 吞拿魚沙律三文治. Mittagessen: 魷魚, 白飯, 蘿蔔湯, 牛柳(瘦肉,0.5厘米脂肪). Abendessen: 乾烤花生(加鹽), 茶餐廳 煎雞扒. Snacks/Sonstiges: 炒豇豆. mehr...
1859 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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