Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
|
62,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 41,74g | Eiw: 87,48g | Kohlh: 96,09g.
Frühstück: Банан, Творог 5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Татищев Тыква Запечённая, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Grow Food Печёная Свекла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Kronenbourg Пиво 1664, Жареный Картофель, Жареное Филе Свинины, Сырой Овощ. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л@сточк@'s Gewichtsverlauf
|