Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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43,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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412 kcal
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Fett: 11,58g | Eiw: 13,51g | Kohlh: 66,75g.
Frühstück: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Кофе, Ашан Кукуруза Сахарная, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Щедрые Хлебец Ржаной, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Global Village Кабачковая Икра, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Фрутоняня Пюре Кролик, Рис, Брокколи, Брокколи, Цветная Капуста. Abendessen: Помидоры Черри, Heinz Зелёный Горошек Нежный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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akenshi's Gewichtsverlauf
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