Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
|
63,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 53,82g | Eiw: 70,66g | Kohlh: 216,82g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная с Вишней, Самокат Попкорн со Вкусом Королевского Краба с Лимонным Соком , Nina Farina Тараллини Классические, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Белебеевский Сыр Белебеевский. Mittagessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная с Вишней, Rich Bitter Мандарин, Магнит Банан. Abendessen: Torre Tallada Вино Столовое Сухое Белое, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyasyx's Gewichtsverlauf
|