Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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60,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 44,92g | Eiw: 63,22g | Kohlh: 252,97g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Oba Castanha de Caju , Batata Doce, Marilan Biscoito Cream Cracker, 3 Corações Cappuccino Classic (11g). Mittagessen: Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos em Molho de Tomate, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Uva Itália. Snacks/Sonstiges: Pastel de Queijo, Rapadura, Bolo de Banana e Aveia, Mel, Polenghi Creme de Ricota Light, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Maçã. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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moondhi's Gewichtsverlauf
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