graciele°'s Notizen, 26 Okt 23

sinto muito 😔, sinta -se abraçada minha querida, é um momento muito difícil, mas busque forças pra recomeçar, não se entregue, precisa cuidar de vc... desejo que vc fique bem 🙏 um grande abraço 😘 

Calma! tenha fé tá bom! Para Deus nada é impossível, descanse e confie. 

Você já chegou tão longe, não permita que a dor te transforme em uma prisioneira da comida novamente. Pegue toda sua frustração e desconte em exercícios, desconte toda sua raiva em um treino e der a volta por cima, quando sua filha ver que você estar vencendo e que está maravilhosamente bem, ela vai querer voltar para você, porque verá a mulher forte que es. Levante a cabeça e batalhe por você. Para que todos possam ver a volta por cima que você deu e pro seu ex ver que ele perdeu um mulherão. Use isso como incentivo para você passar na cara daqueles que achou que você ia ficar no chão. Levante-se e foco. Você tem uma missão a comprir. Ficar ainda mas linda 😍 e deixar pessoas de queixo caído. 

Essa é a hora que você precisa ser egoísta e pensar só em você. Separou? Um problema a menos. A filha foi com ele? Escolha dela. Com a SUA certeza, não tem quem te segure, daqui pra frente uma nova mulher... Se precisar de alguma coisa, conte com a gente. 

E suponho que a dor não é eliminada, pelo contrário. O divórcio é um processo doloroso. Tenta fazer uma caminhada pra desopilar e ainda faz bem pra ti. Não desiste e força! ❤️❤️❤️ 

É uma oportunidade para seu crescimento. Aprender a se sentir bem sozinha.  

Ela fez a escolha dela, agora está na hora de vc fazer a sua! Escolha você! Transforme a dor em combustão! 

Agradeço as palavras de apoio ❣️ 

Amiga, você está vivenciando dois lutos ao mesmo tempo, digamos a sim. Eles não pararão a vida por você. Então você precisará parar a sua, o que está fazendo agora. Só você vai poder te tirar dessa. Parece clichê, parece não ter compaixão meu conselho , mas é a verdade. Depois que entendi isso na vida, foi melhor! 

DreeVegan disse tudo que eu gostaria de falar, encare como SUA oportunidade... Agora é VOCÊ por VOCÊ 🫵🏻 

Já passei por um divórcio, já perdi uma filha para o câncer,ganhei quilos...Muitos quilos quase 100kg,ganhei uma ansiedade de brinde tbm,porém depois que decidi ser egoísta e me colocar em primeiro lugar tudo mudou.Superei todas essas adversidades e venci.Lute por vc,nascemos só é morremos só. Depois de um tempo surgem novas amizades,novos amores e outros tantos recomeços. Fique bem! 

Bora mulher!!!! Pra cima …faça por vc o que ninguém pode fazer!!!! Estamos aqui para nos apoiar…. Torcendo 🤞 muito por vc!!! 😘 

Usa isso como um incentivo pra vc atingir seu objetivo, amiga! Vamo dar a volta por cima! 

natural você estar triste com essa situação, mas ela é passageira e você vai dar a volta por cima. viva um dia de cada vez. forças ❤️ 

Ao invés de comer pra se sentir melhor, mesmo sabendo que vai se sentir pior depois, aproveita que tu é tua única responsabilidade e dedique tempo pra si. Vá correr, entra na academia, bota pra fora esse sentimento na atividade física, que realmente vai ajudar! Usar a comida como muleta só vai te fazer sentir pior! E sobre a situação atual, é complicado... Não digo pelo divórcio, pois pelo que vi rolou até traição né, digo pela filha. Mas filhos não vivem com a gente pra sempre não, uma hora as asas crescem e voam, se foi precoce pra ficar com o pai, agora é o momento de focar apenas em você!  

Momento perfeito para se dedicar a vc mesma. Invista em vc, na sua vida, na sua educação, no seu lazer, na sua alimentação.. força, querida! 🧡 

o comer só vai te fazer se sentir melhor quando estiver comendo, depois se sentirá pior. a atividade física vai te dar uma sensação de melhora prolongada, e enquanto estiver fazendo, vai esquecer dos problemas  

Filhos vão e voltam, livre arbítrio ( o mesmo que gostamos de ter) Por hoje se cuide, se redescubra e seja um bom exemplo de superação para ela, seja uma boa companhia p si mesma. 

Menina, aproveita essa tempinho sozinha pra cuidar de você, fazer as coisas que tanto gosta mas sempre deixava pra depois pra cuidar do marido e da filha. Vai se curtir, seja feliz sozinha. A sua filha volta logo. E se não voltar, tenha sempre em mente que você fez o seu melhor por ela. Levanta a cabeça e siga em frente, pois essa dor vai passar. 

O melhor que você pode fazer agora é cuidar da sua saúde física e mental. É difícil mas não se culpe pelas escolhas e principalmente pelos erros dos outros. Algumas feridas só cicatrizam com o tempo. Não desista, lá na frente você verá que foi só uma fase ruim que passou.