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1409 kcal
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Fett: 39,28g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 203,71g.
Frühstück: Café Regular, Bimbo Pan Linaza, Lechuga, Oscar Mayer Jamón Cocido Ahumado, Mayonesa, Tomates, Mostaza Dijon, Queso Fundido Holandés Tip Top. Mittagessen: Sushi Empanizado. Abendessen: Aceite de Oliva, Sanissimo Salmas, Frijoles Negros, Dolores Atún en Agua, Tomates. Snacks/Sonstiges: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Plátano. mehr...
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2164 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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AbigailAlonzoB's Gewichtsverlauf
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