beamartins99's Notizen, 26 Okt 23

iogurte natural desnatado + whey, tira a vontade de comer um docinho, amo 😋

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2023:
789 kcal Fett: 17,62g | Eiw: 82,06g | Kohlh: 77,45g.   Frühstück: Mel, Kitano Canela Em Pó, Ovo, Banana Prata, Uni Sabor Flocos de Aveia. Mittagessen: Life Suco de Laranja, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo, Clara de Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Sadia Filé de Peito de Frango. Abendessen: Tirolez Creme de Ricota Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Wickbold Wrap 100% Integral. Snacks/Sonstiges: Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Mel, Linea Chocolate Dark 50%, Hortifruti Mamão Papaia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Evolution Nutrition Whey Protein Isolada Hidrolisada , Kitano Canela Em Pó, Mamão Formosa. mehr...


Kommentare 
Amo, faço assim tbm  
26 Okt 23 vom Mitglied: greecy

     
 

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