Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
|
101,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2018 kcal
|
Fett: 107,56g | Eiw: 95,52g | Kohlh: 168,35g.
Frühstück: Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Помидоры, Глобус Сосиски, Жареное Яйцо, Карусель Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Abendessen: Кофе с Молоком, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Пармская Новая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной , Охотный Ряд Колбаса Светская, Глобус Нерка Слабосоленая , Свежий Ряд Сыр Мраморный. Snacks/Sonstiges: Starbucks Фруктовый Салат, Залесский Фермер Ряженка 3,5%, SPAR Пирожок с Картошкой и Грибами, Пирожок с Капустой, Coffeeport Двойной Капучино, Карусель Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eda011081's Gewichtsverlauf
|