|
Обед: азиатская смесь, куриные котлеты 430 ккал
|
1238 kcal
|
Fett: 45,23g | Eiw: 116,29g | Kohlh: 87,64g.
Frühstück: Bombbar Topping Сгущенка, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо Куриное, Макфа Мука Кукурузная, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Лук, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Избенка Йогурт Греческий 2,5%, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Огурец (с Кожурой), Свой Урожай Азиатская Смесь в Соусе с Базиликом. Abendessen: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Избенка Йогурт Греческий 2,5%, Лук, Свой Урожай Азиатская Смесь в Соусе с Базиликом. mehr...
|
|
 Kommentare
💥БЕСПЛАТНО приглашаю Всех желающих в БЕСПЛАТНЫЙ чат «Стройняшки» 👯в WhatsApp🙂
🪄Это уникальный чат, где снижать вес проще и интереснее, ведь Ты не одна Нас таких много!🤗
🌲 И все Мы хотим быть еще более очаровательными и стройными к приближающимся праздникам🌹
А так же в нашем чате Вас ждет:
🍌Бесплатные марафоны стройности!
🍓Живое общение!
🍒Реальные результаты!
🍐Полезные советы!
🍉Подборки физических упражнений!
🥝Лайфаки и секреты легкого похудения!
🫐Ежедневное пп-меню!
🍎Разбор твоих приемов пищи!
Пиши мне на ВАТСАП +79835052505 «хочу в чат» и я вас добавлю🤗1🥥🥥🍏
27 Okt 23 vom Mitglied: òooooodrjvd
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mashulya🧘♀️'s Gewichtsverlauf
|