Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2015
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47,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2015:
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1946 kcal
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Fett: 63,99g | Eiw: 48,61g | Kohlh: 299,03g.
Frühstück: Brioche, Cappuccino, Galbusera Zalet, Granarolo Latte Scremato. Mittagessen: Actimel Actimel Bianco, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Piselli Piccoli (Cotti a Vapore), Riso. Abendessen: Lindt Lindor, Rossopomodoro Pizza Margherita. mehr...
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1228 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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