Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
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78,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 60,26g | Eiw: 41,38g | Kohlh: 177,35g.
Frühstück: Сахар, Зеленый Чай, ВкусВилл Стейк из Свинины Сочный, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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o5student's Gewichtsverlauf
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