Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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65,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 66,24g | Eiw: 81,51g | Kohlh: 120,45g.
Frühstück: Славянка Конфета Золотой Степ, Красное и Белое Гренки Ржаные с Чесноком, Красное Яблоко, ВкусВилл Сыр Горно-Алтайский Твёрдый, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, ВкусВилл Булочки, Северная Долина Молоко 3,2%. Mittagessen: ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Мираторг Чевапчичи из Телятины. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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