Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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83,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 56,50g | Eiw: 66,61g | Kohlh: 172,30g.
Frühstück: Paprikawurst, Paprikawurst, Cremisee Bayrischer Limburger Klassisch-Würzig, Butter, Kaffee mit Milch, Golssener Geflügelsalat mit Mandarinen, Harry Vollkornbrot. Mittagessen: RUF Schlemmer Creme Zitrone, Hühnerfrikassee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Hühnerbrühe. Snacks/Sonstiges: Marmelade, Butter, Harry Vollkorntoast, Apfelsaft, REWE Birne Conference, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Haubikati's Gewichtsverlauf
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