Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2682 kcal
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Fett: 96,18g | Eiw: 109,55g | Kohlh: 177,00g.
Mittagessen: 소갈비살, 피코크 소고기 미역국. Abendessen: 맥도날드 (McDonald's) 진도대파크림크로켓버거, 맥도날드 (McDonald's) 맥치킨, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이(M), 맥도날드 (McDonald's) 더블치즈버거. Snacks/Sonstiges: 피코크 티라미수 케이크. mehr...
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2889 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Motorrad Fahren - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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goldpoo's Gewichtsverlauf
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