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30.10.2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 57,09g | Eiw: 45,36g | Kohlh: 61,41g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ого Отруби Пшеничные. Mittagessen: Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Семушка Кешью Жареный, Грецкие Орехи, Банан. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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~ Елена ~'s Gewichtsverlauf
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