Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 108,69g | Eiw: 118,22g | Kohlh: 105,02g.
Frühstück: Котлета Свиная, Селедка. Abendessen: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Ржаной Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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