Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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74 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 29,07g | Eiw: 97,58g | Kohlh: 110,74g.
Frühstück: Herbalife Colágeno, Herbalife PDM, Herbalife Batido. Mittagessen: Danone Griego Natural Sin Azúcar, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1. Snacks/Sonstiges: Miel, Herbalife Batido, Nestlé Jalea Goodnes 0% Azúcar , Evercrisp Maní sin Sal, Mandarinas, Nestlé Yogurt Goodnes. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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romyarriagadaa's Gewichtsverlauf
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