Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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78,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 40,59g | Eiw: 80,55g | Kohlh: 122,18g.
Mittagessen: ECO Botanica Зефир, Кекс с Изюмом, Яичница, Желен Шпикачки по Венски. Abendessen: Сливы, Творог 0%, Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Roshen Шоколад Белый Пористый, Печенье Рыбки, Изюм (без Косточек), Сметана 15%, Творог 0%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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elenasuleimenova's Gewichtsverlauf
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