Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 46,33g | Eiw: 32,42g | Kohlh: 147,33g.
Frühstück: La Serenísima Dulce de Leche Repostero, Brownie. Mittagessen: Rosquete, Tía Maruca Bizcochos con Grasa. Abendessen: Huevo Duro, Puerros Cocidos, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Espinacas Cocidas (Frescas), Garbanzos Cocidos. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Lissoop's Gewichtsverlauf
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