Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2015
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70,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2015:
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2260 kcal
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Fett: 131,84g | Eiw: 219,02g | Kohlh: 41,61g.
Frühstück: Pikok Kiełbasa Śląska, Jajko, Fairway Olej z Pestek Winogron. Abendessen: Lovilio Mozzarella, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Oliwa z Oliwek. Snacks/Sonstiges: Pilos Twaróg Chudy 0,5%, Gellwe Budyń Proszek, Pilos Twaróg Chudy 0,5%, Jajko. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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OmekOlsztyn's Gewichtsverlauf
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